2015/11/29師父上課筆記
開始發慈悲心，就可以感受到眾生的病痛。但如果欲望太多，這些苦痛就會黏著在自己身上。
那什麼是欲望呢？
財色名食睡。喜歡升主管，喜歡功課拿第一，喜歡媳婦聽她的，喜歡成為眾人焦點......
為甚麼喜歡？
- Dec 09 Wed 2015 19:21
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欲望
- Dec 01 Tue 2015 17:26
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走火入魔
2015/11/22師父上課筆記
走火入魔是什麼？外在世界是有魔的沒錯，但是內心世界也有一種魔叫心魔。
心魔是從內心的欲望之火培養衍生出來的一種魔的狀態，它是一種欲望的結合。
- Nov 13 Fri 2015 18:38
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苦集滅道、忍辱、因緣果報
2015/11/08師父上課筆記
心裡生病，是不是病？去看心理醫生有用嗎？心理醫生是靠理論來的，難道他心理就真的是健康的嗎？那如果他自己都不健康，要怎麼有效治療我們心中的傷口呢？
心理醫生只會開藥讓你睡覺，甚至不了解什麼是負面思想。科學沒辦法醫治人們的心理、痛苦，這時需要不斷的有正法介入，多修善、戒，才能克服心中的生病。要怎樣走進陽光？心中有善念，就可以走向陽光。
要怎樣走進黑暗？只要自己永遠只看自己的得與失，看別人的眼光、去注意別人怎麼看我，去認為自己心裡夠不夠快樂，那就永遠走向黑暗。
這時候我們必須得了解，我們到底身上到底有沒有習氣這件事，習氣的定義：是長劫累積下來的習慣。我們必須抽絲剝繭的把自己的心裡問題打開，怎麼打開呢？就一層一層用力的扒開它。
- Nov 09 Mon 2015 21:15
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靜心等待
靜心等待並不是一件容易的事，我通常會在此刻聯想到矮竹的葉子。
每逢冬季降雪，竹葉會因為積雪的重量逐漸低垂，靜靜等待春季的來臨。當暖陽融化積雪，竹葉便會回復原來的模樣。
人心猶如竹葉，也會隨著時間回復平穩。每當承受壓力，一想到我也會像竹葉一樣，隨著時間回復原貌，我的心情就會變得開朗。
- Nov 07 Sat 2015 17:59
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加分的失敗
失敗是一種經驗。
其本身並不可怕，可怕的是人們自身從想像而來的恐懼感。
失敗不代表會失去一切。
反而一昧的讓自己避免失敗，那對於失敗未知的恐懼，便會一直侵蝕自己的心。
- Nov 04 Wed 2015 07:57
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懂得面對的獨立
- Oct 29 Thu 2015 11:17
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反觀自心
有時候心會很亂，亂到自己平靜不下來。不知道自己在做什麼，陷入無限的沮喪之中。
通常我都會責備自己希望自己做的更好，但事與願違就容易摒棄自己，最後對自己失去信心。而讓自己的心越來越重，越來越沮喪，陷入越深的黑暗之中。
無法諒解自己，無法接受自己，甚至討厭自己，是一種惡性循環。
當跟不上同儕步伐的時候，無法學著愛惜自己是一個毛病，被外在的眼光左右著、恐懼著是一種病態的心靈折磨。
可是我們都不知道，只是一再地打壓自己、要求自己，不管心裡是不是在流血，不管自己的能力是否承受得住，我們只知道如果不繼續折磨自己，就叫「不夠努力」。
通常我都會責備自己希望自己做的更好，但事與願違就容易摒棄自己，最後對自己失去信心。而讓自己的心越來越重，越來越沮喪，陷入越深的黑暗之中。
無法諒解自己，無法接受自己，甚至討厭自己，是一種惡性循環。
當跟不上同儕步伐的時候，無法學著愛惜自己是一個毛病，被外在的眼光左右著、恐懼著是一種病態的心靈折磨。
可是我們都不知道，只是一再地打壓自己、要求自己，不管心裡是不是在流血，不管自己的能力是否承受得住，我們只知道如果不繼續折磨自己，就叫「不夠努力」。
- Oct 29 Thu 2015 05:07
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2015/10/25 師父上課筆記—嗔心、定見與正見
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